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Vous voulez perdre du poids rapidement et durablement ? En 2026, le tapis de course électrique reste l’arme absolue n°1 pour brûler un maximum de calories à la maison. Une étude américaine (Journal of Obesity, 2025) a confirmé : les personnes qui courent 3-4× par semaine sur tapis perdent 2,3 fois plus de graisse viscérale qu’avec le vélo ou le rameur.

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