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Tapis de course et préparation marathon : plan d'entraînement spécifique pour coureurs longue distance

Tapis de course et préparation marathon : plan d'entraînement spécifique pour coureurs longue distance

En 2026, de nombreux coureurs choisissent le tapis de course pour préparer leur marathon, que ce soit à cause de la météo, d'un emploi du temps chargé, de contraintes de sécurité ou simplement par préférence.

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