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Pour les coureurs mesurant plus de 1m90, choisir un tapis de course adapté est essentiel pour préserver une foulée naturelle, éviter les risques de chute et garantir une stabilité optimale. Une foulée longue nécessite une surface de course généreuse : au minimum 152 cm de longueur (idéalement 155-160 cm) et 50-55 cm de largeur.

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