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En 2026, reprendre une activité physique quand on est en surpoids ou obèse est une excellente décision pour la santé cardiovasculaire, la perte de poids progressive et le bien-être général. Le tapis de course est l’un des appareils les plus adaptés : il permet une pratique à domicile, à son rythme, avec un impact réduit sur les articulations grâce à l’amorti.

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